Frauen in Ihrer Kraft stärken

Du sollst wissen, dass du ab einem positiven Schwangerschaftstest Anspruch auf Hebammenhilfe hast. Somit ist es von Vorteil, so früh wie möglich miteinander in Kontakt zu treten, damit du die Unterstützung die dir zusteht in Anspruch nehmen kannst.

Im Folgenden kannst du dir einen Überblick verschaffen, wie man eine Betreuung durch eine Hebamme gestalten kann.

Kennenlerngespräch mit ausführlicher Anamnese

Zu Beginn einer Schwangerschaft öffnet sich ein komplett neuer Lebensabschnitt, der geprägt ist von Fragen, Unsicherheiten, Gefühlen, körperlichen und seelischen Veränderungen. Damit du deinen Weg in der Schwangerschaft selbstbestimmt und mit Selbstvertrauen gehen kannst, möchte ich dich nach einer ersten Kontaktaufnahme persönlich in meiner Praxis kennenlernen. Gemeinsam besprechen wir dann, welche Möglichkeiten der Betreuung es gibt und welche individuellen Vorstellungen du hast.

Schwangerenvorsorge

Eine Begleitung deiner Schwangerschaft kombiniert den medizinischen Schutz durch die Schwangerenvorsorge und eine liebevolle Unterstützung, Aufklärung und Beratung in den Phasen deiner Schwangerschaft. Die Schwangerenvorsorge ist ein wunderbarer Weg, Vertrauen zueinander aufzubauen und sich besser kennenzulernen. In allen Phasen der Schwangerschaft bedarf es viel Aufmerksamkeit und Achtsamkeit durch eine Hebamme. All dies bildet auch eine wichtige Grundlage für eine gute Betreuung im Wochenbett. 

In meiner Praxis kann ich, wie dein Frauenarzt, sämtlich vorgesehene Schwangerenvorsorgen durchführen und im Mutterpass dokumentieren. Ich halte mich dabei an die Mutterschaftsrichtlinien und führe alle Untersuchungen, mit Ausnahme der 3 Ultraschalluntersuchungen durch. Anfangs im Abstand von vier Wochen, später (oder bei medizinischer Notwendigkeit) in kürzeren Abständen.

Ich mache mir dabei altbewährte Hebammenhandgriffe zu Nutze, um die Kindslage zu ertasten, die Herztöne deines Babys zu kontrollieren und nehme Maß um das Wachstum deines Kindes im Verlauf gut im Blick zu haben. Außerdem lege ich Wert darauf, dass die Vorsorgen bedürfnisorientiert und individuell stattfinden, damit ausreichend Zeit bleibt, um deine Fragen zu beantworten. Mein Ziel ist es, dass die Wahrnehmung für dein Körpergefühl und das Vertrauen in deine Schwangerschaft gestärkt werden. So kannst du mit Autonomie deinen Weg durch die Schwangerschaft gehen und bist gut auf die Geburt und das Wochenbett vorbereitet.

Gerne kannst du die Schwangerenvorsorge auch im Wechsel mit deinem Gynäkologen/ deiner Gynäkologin in Anspruch nehmen. Sollten sich im Verlauf der Vorsorge Auffälligkeiten zeigen, überweise ich dich an deinen Frauenarzt.

Die Vorsorge ist eine gesetzliche Leistung deiner Krankenkasse.

Zu dieser Untersuchung gehören:

• Gewichtskontrolle der Schwangeren
• Blutdruck- und Urinkontrolle
• Kontrolle des Standes der Gebärmutter
• Kontrolle von Symphysen-Fundus-Länge und Bauchumfang
• Kontrolle der Lage des Kindes
• Kindliche Herztöne (mit Hilfe von Pinard Hörrohr oder Dopton)
• Eine vaginale Untersuchung und CTG wird nur bei Beschwerden durchgeführt

Beratung zu allen Themen rund um die Geburt

Jedes Schwangerschaftsdrittel bringt neue Fragen mit sich. Die Schwangerenberatung umfasst alle Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett. Eine gute Betreuung geht mit einer guten Beratung einher und schafft Vertrauen.

Ganz gleich ob es um die Beratung zur Ernährung, bei körperlichen und seelischen Schwangerschaftsbeschwerden, die Wahl des Geburtsortes, aufkommende Unsicherheiten und Ängste, die Geburt oder das Wochenbett geht. Ich möchte dir stets ein Gefühl von liebevoller und fachkompetenter Betreuung geben, damit du dich zu jeder Zeit geborgen und gut aufgehoben fühlst.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, mit herausfordernden Situationen einer Schwangerschaft umzugehen und stehe dir auch gerne beratend bei, wenn sich schwierige und belastende Situationen durch unerwartete Diagnosen oder Erlebnisse entwickeln.

Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden und Vorwehen

Solltest du in ein körperliches oder seelisches Ungleichgewicht kommen, lege ich Wert darauf, dir einen individuellen Weg anzubieten, um deine Beschwerden zu lindern. Da mir eine ganzheitliche und naturheilkundliche Behandlung wichtig ist, setze ich hier vermehrt die Fußreflexzonentherapie ® und die klassischen Homöopathie als erste Mittel der Wahl ein. K-Taping ® dient als schnelle und effektive Methode zur Ergänzung. Diese Hilfeleistungen haben keine zeitliche Begrenzung und können unabhängig von der Schwangerenvorsorge in Anspruch genommen werden.

In besonderen Situationen kann die Einbeziehung der Osteopathie sehr wertvoll sein. Da ich auf ein gutes Netzwerk zurückgreifen kann, erfolgt eine Terminvergabe in der Regel zügig. Diese Erfahrungen ebnen den Familien oft den Weg einer ganzheitlichen Betreuung weit über die Hebammenbetreuung hinaus.

Mögliche Beschwerden, die eine Hilfe notwendig machen:

• Rückenschmerzen, muskuläre Fehlspannungen
• Übelkeit, Sodbrennen
• Kopfschmerzen
• Verdauungsstörungen
• Nierenbeschwerden und Blasenstörungen, Wassereinlagerungen
• Atemwegserkrankungen
• Allergien
• Schlafstörung
• Beckenendlage
• Geburtsvorbereitend, Wehen anregend
• Stress, harter Bauch, vorzeitige Wehen
• Narbenbehandlung
• Rückbildungsförderung (Rektusdiastase)
• Hormonregulierung

  Tipp: Für Neugeborene und Säuglinge geeignet (z.B. Zahnen, Unruhe, Blähungen u.v.w.)

Je nach Art und Dauer deiner Beschwerden finden wir einen persönlich auf dich abgestimmten Behandlungsplan und entscheiden, welche Form der Behandlung für dich die Beste ist.

Wochenbettbetreuung von Mutter und Kind zu Hause bis hin zur Beikostberatung

Zeit, Ruhe und Verständnis – für ein friedvolles Wochenbett

Nach der Geburt beginnt für die Familie der einschneidendste und wohl bedeutsamste Lebensabschnitt. Eine Familie wird neu geboren. Der Körper und die Seele sind verletzlich und das Wochenbett sollte als Zeit des Kennenlernens der Heilung und Neufindung angesehen werden. Es wächst die Verantwortung und es ist wichtig, dass sich neben all diesen Veränderungen Ruhe und Verständnis füreinander im Einklang befinden.

Für ein friedliches, entspanntes und gut verlaufendes Wochenbett lege ich Wert auf eine intensive und individuelle Betreuung, vor allem ohne Zeitdruck. 

Gerade im frühen Wochenbett ist es wichtig, dass das ‘Bonding’ so ungestört wie möglich verläuft, damit sich die Bindung festigt, die sensible Wahrnehmung der Mutter wachsen kann und sich die Regulationsfähigkeit des Babys verbessert, um mit Stress umzugehen. In dieser Zeit stehe ich dir meist mit täglichen Hausbesuchen zur Seite. Die weiteren Hausbesuche im Verlauf der darauffolgenden Wochen passen wir eurer nötigen und individuellen Situation an. Mit Geduld und Verständnis möchte ich alle aufkommenden Fragen in Ruhe beantworten.

Für mich sind Mutter und Kind eine Einheit. Meine Aufgabe ist es, sowohl dein seelisches und körperliches Befinden, als auch eine regelrechte Wundheilung und Rückbildung im Blick zu haben. Ich gebe dir Hilfestellung im täglichen Umgang mit deinem Neugeborenen. Um die gesunde Entwicklung deines Babys zu kontrollieren und ggf. mögliche Anpassungsstörungen an die Umwelt frühzeitig zu erkennen, kontrolliere ich regelmäßig Gewicht, Heilung des Bauchnabels und achte vor allem auf eine regelgerechte motorische Entwicklung.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, welche besondere Unterstützung es bei der Begleitung von kranken oder behinderten Kindern erfordert. Gerade in diesen Situationen ist es mir ein großes Anliegen, dich mit meiner Erfahrung zu begleiten.

Die Wochenbettbetreuung steht jeder Frau unabhängig vom Geburtsort zu und kann bei ambulanter oder stationärer Geburt von jeder Frau in Anspruch genommen werden.

Nach vorheriger Absprache mit mir ist es in den meisten Fällen möglich, die Klinik/das Geburtshaus ein paar Stunden nach Geburt zu verlassen, um das Wochenbett gleich wenige Stunden nach der Geburt bereits im vertrautem Rahmen Zuhause zu beginnen (z.b. ambulanten Geburt).

Stillberatung im Wochenbett und bis zum Ende der Stillzeit

 “Ich fördere die Aufrechterhaltung einer liebevollen Stillbeziehung”

Stillen ist ein vielfältiges und sehr sensibles Thema und jede Stillbeziehung gestaltet sich individuell. Oftmals kann der Weg zum reibungslosen Stillen anstrengend und schwierig sein. Dafür braucht es viel Ruhe und Geduld, denn das Stillhormon Oxytocin braucht Raum zur Entfaltung. Die hormonelle Umstellung im Wochenbett, als auch deine Bedürfnisse und die deines Kindes müssen erst in Einklang finden. Wenn es dein Herzenswunsch ist, dann scheue ich keine Mühe dir das Stillen deines Babys zu ermöglichen. Stillen dient nicht nur der Ernährung, sondern vertieft die Bindung zu deinem Kind und lehrt uns die Grundbedürfnisse der Babys kennenzulernen, sie wahrzunehmen und vollständig zu befriedigen.

Im Verlauf einer Stillbeziehung entstehen die unterschiedlichsten Situationen und Fragen, die ich dir zu jeder Zeit mit viel Geduld beantworte.

Damit der Start in deine Stillzeit so gut wie möglich klappt, ist es wichtig, dass du dich schon vorab gut informiert und beraten fühlst. Die Stillberatung umfasst allerlei Themen von Anlegetechnik, orale Restriktionen beim Kind, Schmerzen beim Stillen, wunde Brustwarzen, zu viel oder zu wenig Milch, Brustentzündung und vieles mehr, bis hin zum Abstillen.

Selbst wenn es nicht klappt oder du dein Baby nicht stillen möchtest, helfe ich dir selbstverständlich gerne den für euch richtigen Weg zu finden und berate dich gerne zur Formulanahrung.

Meine Betreuung nach dem Wochenbett steht dir nochmal 8 Mal bei Fragen zu Stillschwierigkeiten, Beikosteinführung oder natürlichem Abstillen zu.

Fußreflexzonentherapie ® – bei Beschwerden oder zur Geburtsvorbereitung

„Über deine Füsse möchte ich dich als ganzen Mensch erreichen“

In der Fußreflexzonentherapie liegt die Vorstellung zugrunde, dass sich alle Organe bestimmten Zonen an den Füßen zuordnen lassen. Durch die Behandlung dieser verschiedenen Reflexzonenpunkte wird die Regeneration und Selbstheilung aktiviert und gestörte Lebensfunktionen werden ausgeglichen. Die Fußreflexzonentherapie ist eine sanfte und zugleich entspannende Möglichkeit, Beschwerden, die akut oder chronisch auftreten, zu behandeln oder vorzubeugen. Die RFZ kann in der Schwangerschaft, z.B. zur Geburtsvorbereitung, während der Geburt und auch im Wochenbett sehr sinnvoll und hilfreich sein. Die Gebärmutterdurchblutung und die kindliche Versorgung werden optimiert, dein Hormonsystem kommt ins Gleichgewicht. Ebenso empfinden die Frauen die Anwendung als sehr wohltuend. Auch Babys können mit bewährten Handgriffen von der Fussreflexzonentherapie profitieren.

Bei Beschwerden ist die Fußreflexzonentherapie ab der 16. Schwangerschaftswoche möglich.

Eine geburtsvorbereitende Fußreflexzonentherapie ist ab der 32. Schwangerschaftswoche möglich.

Klassische Homöopathie nach Hahnemann

Die Homöopathie ist ein sanftes Heilverfahren, das die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktiviert und ihm hilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. In der Homöopathie wird der Mensch als Ganzes betrachtet, und die Vielzahl der Symptome gibt durch repertorisieren Aufschluss über die Mittelwahl. Die Mittelgabe wird mit großer Sorgfalt ausgewählt und es Bedarf ein individuelles Gespräch über deine persönlichen Beschwerden oder die deines Kindes.

Homöopathie ist eine effektive Heilmethode, die gut in der Schwangerschaft, dem Wochenbett und ab dem 1. Lebenstag deines Kindes eingesetzt werden kann. Sie findet Anwendung bei akuten und chronischen Erkrankungen (Schwangerschaftsübelkeit, Brustentzündung etc.), bei seelischem Ungleichgewicht (Ängste, Traumata), Verletzungen oder nach Operationen (Geburtsverletzungen, Kaiserschnitt) sowie zur Geburtseinleitung.

In meiner Betreuung mache ich regelmäßig Gebrauch von der Homöopathie. Wenn du dich für die klassische Homöopathie interessiert, sprich mich auch gerne direkt an.

K-Taping Therapie

Durch kinesiologisches Taping können Schmerzen gelindert, Gelenke unterstützt, die Muskelfunktionen verbessert und das Lymphsystem aktiviert werden.
Es eignet sich sehr gut in der Schwangerschaft, im Wochenbett als auch bei Säuglingen.

Mögliche Anwendungsgebiete können sein:

• Unterstützung der Bauch-und Rückenmuskulatur in der Schwangerschaft
• Entstauung bei Wassereinlagerungen
• Milchstau und Brustentzündung
• Unterstützung der Rückbildung, unterstützend zur Rektusdiastase-Therapie
• Narbenheilung bei Kaiserschnitt
• Blähungen bei Säuglingen
• Nabelbruch bei Säuglingen
• Fußfehlstellungen bei Babys
• u.v.m.